Désépaissir ses Cheveux : Bonne ou Mauvaise Idée ?

Vous avez une chevelure trop épaisse, lourde et difficile à coiffer ? Pas de panique.

Ce guide vous explique comment désépaissir vos cheveux sans faire d’erreur et retrouver de la légèreté.

Désépaissir ses cheveux : la précaution essentielle pour éviter l’effet inverse

Avant de prendre les ciseaux, il y a un truc important à savoir. Mal désépaissir ses cheveux peut donner exactement l’effet inverse de ce que vous cherchez : encore plus de volume.

Quand on coupe trop de cheveux à l’intérieur de la chevelure, les mèches plus courtes ainsi créées agissent comme un tuteur. Elles poussent les cheveux longs du dessus vers le haut et vers l’extérieur. Résultat, votre chevelure gonfle et devient encore plus difficile à maîtriser. En plus, enlever trop de matière d’un coup peut fragiliser la fibre capillaire et abîmer vos cheveux.

Les techniques de coupe en salon pour alléger une chevelure épaisse

Si vous préférez confier votre chevelure à un professionnel, certaines coupes sont plus adaptées que d’autres pour gérer des cheveux épais. Un bon coiffeur saura trouver le juste équilibre pour alléger sans créer de volume indésirable.

Voici les options les plus courantes :

• La coupe effilée : Idéale pour les cheveux lisses et épais. Le coiffeur utilise des ciseaux spécifiques pour affiner les pointes et certaines longueurs, ce qui donne un effet de légèreté immédiat.
• Le dégradé léger : Un dégradé bien réalisé permet de mieux répartir le volume sur l’ensemble de la chevelure. Attention à ne pas trop dégrader sur des cheveux longs, au risque d’obtenir l’effet « casque ».
• La coupe carrée : C’est une bonne solution si vos cheveux épais sont aussi bouclés. Une coupe structurée aide à mieux définir les boucles et à maîtriser la masse.
• Les coupes courtes : C’est la solution la plus directe pour se débarrasser du volume et du poids. Une coupe pixie ou un carré très court peut totalement transformer votre quotidien.

Pour garder le contrôle sur le volume de votre chevelure épaisse, un passage chez le coiffeur tous les deux ou trois mois est une bonne idée. Cet entretien régulier permet de maintenir une structure de coupe qui discipline la matière.

Tutoriel : comment désépaissir ses cheveux soi-même à la maison

Si vous vous sentez à l’aise, vous pouvez désépaissir vos cheveux vous-même. Le secret est d’avoir le bon outil et de suivre la méthode pas à pas, sans se presser. C’est une solution économique qui demande juste un peu de concentration.

Le matériel indispensable

Pour commencer, vous n’avez pas besoin de grand-chose, mais un outil est non négociable :

• Des ciseaux sculpteurs (ou ciseaux à effiler) : Ce sont des ciseaux avec une lame normale et une lame crantée. Ils ne coupent pas tous les cheveux, mais seulement environ 15% de la mèche. C’est l’outil parfait pour enlever de la masse sans créer de démarcations.
• Des pinces à cheveux : Pour bien séparer les sections et travailler proprement.
• Un peigne : Pour démêler et nettoyer les mèches après la coupe.

La préparation des cheveux

Une bonne préparation est essentielle pour une coupe réussie. Ne sautez pas ces étapes :

• Vos cheveux doivent être parfaitement propres et secs.
• N’appliquez aucun produit coiffant (mousse, laque, sérum) avant de commencer.
• Si vos cheveux sont bouclés ou ondulés, il est conseillé de les lisser avant de commencer. Ça vous permettra de couper de manière plus uniforme.

La méthode de coupe, étape par étape

Prenez votre temps, installez-vous devant un miroir et suivez ces instructions :

1. Divisez votre chevelure en sections. Séparez la partie supérieure de vos cheveux et attachez-la avec une pince. Vous commencerez par travailler sur les cheveux du dessous.
2. Prenez une première mèche, pas trop épaisse. Peignez-la bien pour qu’elle soit lisse.
3. Tenez les ciseaux avec un angle de 45 degrés par rapport à la mèche. Ne les tenez jamais à l’horizontale, vous créeriez une barre.
4. Ne commencez pas trop près des racines. L’idéal est de couper à environ la moitié de la longueur de la mèche, en descendant vers les pointes.
5. Faites un premier coup de ciseaux avec la pointe dirigée vers le haut. Puis, sans bouger, tournez les ciseaux et coupez au même endroit avec la pointe dirigée vers le bas. Cela permet d’enlever de la matière en douceur.
6. Répétez 2 ou 3 fois le long de la mèche, en vous éloignant des racines.
7. Pour un résultat uniforme, essayez de donner le même nombre de coups de ciseaux sur chaque mèche que vous travaillez.
8. Une fois la mèche terminée, peignez-la bien pour faire tomber les petits cheveux coupés et voir le résultat. Passez à la mèche suivante.

Réduire le volume sans couper : routine de soin et astuces de coiffage

Vous n’êtes pas prêt à couper ? Il existe des astuces pour rendre vos cheveux moins volumineux au quotidien, simplement en adaptant votre routine de soin et vos habitudes de coiffage.

Routine de lavage

• Utilisez de l’eau froide ou tiède : L’eau chaude ouvre les écailles du cheveu et favorise les frisottis et le volume. Un dernier jet d’eau froide aide à resserrer la fibre capillaire.
• Espacez les shampoings : Lavez vos cheveux deux fois par semaine maximum. Des lavages trop fréquents peuvent les assécher et les faire gonfler.
• Choisissez des soins légers : Évitez les après-shampoings et masques trop riches qui peuvent donner une fausse impression d’épaisseur. Optez pour des produits hydratants mais non alourdissants.

Produits et soins

Certains produits peuvent vous aider à discipliner votre chevelure épaisse. Optez pour des soins ou sérums lissants sans rinçage, à appliquer sur cheveux humides. Ils gainent le cheveu et contrôlent le volume. Les produits coiffants comme les gels (par exemple le Design Gel) sont aussi efficaces pour alourdir légèrement les cheveux et les plaquer. Cherchez des soins contenant du beurre de karité, de l’huile de jojoba ou d’avocat pour une bonne hydratation.

Séchage et coiffage

• Séchez dans le bon sens : Utilisez votre sèche-cheveux en dirigeant l’air de la racine vers les pointes. Utiliser une brosse plate aide à lisser la fibre.
• Évitez le séchage tête en bas : C’est la meilleure technique pour obtenir un maximum de volume, donc tout ce que vous voulez éviter.
• Laissez sécher à l’air libre : Quand vous avez le temps, laissez vos cheveux sécher à l’air libre. C’est moins agressif et ça limite l’effet « gonflette ».
• Adoptez les bonnes coiffures : Les chignons bas ou les tresses souples sont parfaits pour maîtriser le volume toute la journée sans abîmer les cheveux.

Questions fréquentes sur le désépaississement des cheveux

Voici les réponses directes aux questions que vous vous posez souvent sur les cheveux volumineux.

Q1 : Quelle est la différence entre cheveux épais et cheveux denses ?
Un cheveu épais a un gros diamètre. Une chevelure dense a un grand nombre de cheveux sur le crâne. Vous pouvez avoir des cheveux fins mais denses, ou des cheveux épais mais peu denses.

Q2 : Comment alléger des cheveux très épais sans perdre de longueur ?
La meilleure solution est de demander à votre coiffeur un effilage ciblé ou un dégradé très léger. Ces techniques réduisent la masse sans toucher à la longueur globale de votre chevelure.

Q3 : Quels produits de soin faut-il choisir ou éviter ?
Choisissez des soins légers et des sérums lissants. Évitez les produits marqués « volume » ou « volumisant », ainsi que les après-shampoings trop riches qui peuvent alourdir.

Q4 : Comment coiffer ses cheveux pour qu’ils paraissent moins volumineux ?
Séchez vos cheveux de haut en bas avec une brosse plate. Évitez de sécher la tête en bas. Les coiffures comme les chignons bas ou les tresses souples sont parfaites pour maîtriser le volume toute la journée.

Désépaissir ses cheveux est donc une bonne idée, mais à une condition : y aller prudemment. Que vous choisissiez une coupe effilée en salon ou la méthode des ciseaux sculpteurs à la maison, le mot d’ordre est la modération. Et si vous n’êtes pas prêt à couper, une routine de soin adaptée peut déjà faire une grande différence pour alléger votre chevelure.