Movember Homme : Pourquoi la Moustache en Novembre ?

Vous voyez des hommes se laisser pousser la moustache en novembre et vous ne savez pas pourquoi ? Pas de panique, ce n’est pas une nouvelle mode bizarre.

Ce guide explique tout sur Movember et comment vous pouvez aider la santé masculine.

Qu’est-ce que Movember ? la moustache au service d’une cause

Movember est un événement caritatif annuel qui a lieu chaque mois de novembre. Le principe est simple : les hommes du monde entier sont invités à se laisser pousser la moustache pour sensibiliser l’opinion publique et collecter des fonds pour la santé masculine.

Le nom « Movember » vient de la contraction de « Mo » (argot australien pour moustache) et « November » (novembre). L’idée n’est pas juste de changer de look, mais d’utiliser cette moustache comme un prétexte pour lancer des conversations importantes sur des sujets souvent tabous.

Tout a commencé en Australie en 2003. Un groupe d’amis à Melbourne a eu l’idée de faire revivre la mode de la moustache pour le fun. L’année suivante, ils ont décidé d’associer ce défi à une cause : la lutte contre le cancer de la prostate. Depuis, le mouvement a pris une ampleur mondiale. L’objectif est de changer le visage de la santé masculine, littéralement et symboliquement.

Les 3 causes majeures soutenues par Movember

Movember ne se concentre pas sur une seule maladie. La fondation finance la recherche et des programmes de soutien autour de trois axes principaux, qui sont les plus grandes menaces pour les hommes.

• Le cancer de la prostate
• Le cancer des testicules
• La santé mentale et la prévention du suicide

Lutter contre le cancer de la prostate

Le cancer de la prostate est l’un des cancers les plus fréquents chez les hommes. Dans de nombreux pays, environ 1 homme sur 8 en sera atteint au cours de sa vie. Le problème, c’est que les symptômes n’apparaissent souvent qu’à un stade avancé.

Movember finance des projets de recherche pour améliorer les diagnostics et les traitements. Le mouvement insiste aussi sur l’importance du dépistage précoce. En parler ouvertement aide les hommes à oser consulter un médecin dès 50 ans, voire avant s’il y a des antécédents familiaux.

Sensibiliser au cancer des testicules

Moins connu, le cancer des testicules est pourtant le cancer le plus courant chez les jeunes hommes, principalement entre 15 et 35 ans. La bonne nouvelle, c’est que s’il est détecté tôt, il se guérit très bien.

Movember encourage les hommes, dès l’adolescence, à pratiquer l’autopalpation. Connaître son corps permet de détecter rapidement toute anomalie (grosseur, changement de taille ou de forme) et de consulter sans attendre. C’est un geste simple qui peut sauver une vie.

Améliorer la santé mentale et prévenir le suicide

C’est un des combats les plus importants de Movember. Dans le monde, un homme se suicide chaque minute. Les hommes sont souvent moins enclins à parler de leurs problèmes psychologiques, à cause de la pression sociale ou de l’idée qu’ils doivent être « forts ».

La fondation a un objectif clair : réduire de 25 % le taux de suicide chez les hommes d’ici 2030. Pour y arriver, Movember finance des programmes qui aident les hommes à parler, à maintenir leurs liens sociaux et à demander de l’aide quand ça ne va pas. La moustache devient un symbole qui dit « je suis là pour écouter ».

Comment participer concrètement à Movember ? (4 façons de s’engager)

On pense souvent que Movember se résume à la moustache, mais il existe plusieurs manières de participer. Que vous soyez un homme, une femme, jeune ou moins jeune, vous pouvez vous engager.

1. Se laisser pousser la moustache (Grow a Mo)

C’est le geste historique et le plus visible de Movember. Si vous choisissez cette option, vous devenez un « Mo Bro ». Le principe est de commencer le 1er novembre rasé de près et de laisser pousser votre moustache pendant les 30 jours du mois. Pas de barbe, pas de bouc, juste la moustache.

Votre moustache devient un outil de communication. Quand quelqu’un vous demande pourquoi vous avez cette moustache, vous avez l’occasion parfaite pour parler de la santé masculine et de votre collecte de fonds. Chaque Mo Bro est un panneau publicitaire ambulant pour la cause.

2. Bouger pour Movember (Move for Movember)

Si la moustache n’est pas votre truc ou si vous êtes une femme (« Mo Sista »), vous pouvez participer en bougeant. L’objectif est de marcher ou courir 60 kilomètres au cours du mois de novembre. Ce chiffre n’est pas choisi au hasard : il représente les 60 hommes que nous perdons chaque heure à cause du suicide dans le monde entier.

Vous pouvez faire ces 60 km d’un coup, en plusieurs fois, seul ou en équipe. C’est un excellent moyen de prendre soin de sa propre santé physique et mentale tout en soutenant la cause.

3. Organiser un événement (Host a Mo-ment)

Une autre façon de collecter des fonds est d’organiser votre propre événement. Ça peut être n’importe quoi, du plus simple au plus élaboré :

• Un dîner entre amis
• Un tournoi de jeux vidéo
• Une compétition sportive au bureau
• Une vente de gâteaux
• Une soirée quizz

L’idée est de réunir des gens, de passer un bon moment et d’encourager les participants à faire un don pour votre cagnotte Movember. Chaque événement, petit ou grand, contribue à la collecte globale.

4. Créer son propre challenge (Mo Your Own Way)

Cette option offre une totale liberté. Il s’agit de créer un défi personnel, quelque chose qui vous sort de votre zone de confort. Vous pouvez vous lancer dans une aventure épique ou relever un défi plus modeste. Par exemple :

• Apprendre à jouer d’un instrument
• Arrêter de fumer pendant un mois
• Grimper un sommet
• Réaliser un exploit sportif personnel

L’important est de choisir un challenge qui vous motive et d’en parler autour de vous pour inciter les gens à vous soutenir par un don.

Les règles d’or du « Mo Bro » et le rôle des « Mo Sistas »

Pour que le mouvement garde son identité, quelques règles simples encadrent le port de la moustache. Les participants sont appelés « Mo Bros » et leurs supportrices « Mo Sistas ».

Les règles du Mo Bro

Pour celui qui décide de laisser pousser sa moustache, les règles sont claires et font partie du jeu :

• Commencer rasé de près : Le 1er novembre, le visage doit être entièrement rasé.
• Laisser pousser la moustache : Pendant tout le mois de novembre, il faut la laisser grandir et la soigner.
• Pas de barbe, pas de bouc : Les joues et le menton doivent rester rasés. Seule la moustache est autorisée.
• Se comporter en gentleman : Le port de la moustache s’accompagne d’une attitude respectueuse.

Le soutien des Mo Sistas

Les femmes, ou « Mo Sistas », ont un rôle crucial. Elles ne peuvent pas laisser pousser de moustache, mais leur soutien est indispensable. Elles peuvent :

• Participer aux autres défis : S’engager dans « Move for Movember » ou organiser un événement.
• Encourager les Mo Bros : Motiver les hommes de leur entourage à tenir le coup, surtout pendant la phase de pousse qui peut être difficile.
• Faire des dons : Soutenir financièrement un participant ou une équipe.
• Lancer la conversation : Utiliser Movember comme une occasion de parler de la santé masculine avec leurs amis, leur famille et leurs collègues.

Movember en chiffres : un impact mondial

Depuis sa création en 2003, Movember est devenu un mouvement mondial avec un impact mesurable. Les chiffres parlent d’eux-mêmes et montrent que chaque moustache et chaque don comptent.

L’argent collecté est géré par la Fondation Movember, une organisation à but non lucratif. Elle s’assure que les fonds sont investis dans des programmes de recherche et de soutien qui ont un impact réel sur la vie des hommes. La transparence sur l’utilisation des dons est une priorité pour l’organisation.

De nombreuses célébrités, athlètes et équipes sportives du monde entier s’associent également chaque année au mouvement, ce qui augmente sa visibilité. En France, des équipes de rugby ou de football participent souvent, faisant de leurs moustaches un sujet de discussion dans les médias et auprès des supporters.

FAQ – Tout savoir sur Movember

Les femmes peuvent-elles participer à Movember ?

Oui, absolument. Les femmes, appelées « Mo Sistas », sont essentielles au succès de Movember. Elles peuvent s’inscrire, créer une équipe, collecter des fonds, participer au défi « Move » ou organiser un événement.

Dois-je garder ma moustache après novembre ?

Non, ce n’est pas une obligation. La plupart des participants rasent leur moustache le 1er décembre. L’idée est que la moustache soit un symbole temporaire, spécifique au mois de novembre.

Où va exactement l’argent collecté ?

L’argent va directement à la Fondation Movember. Elle l’utilise pour financer des projets de recherche scientifique, des essais cliniques et des programmes de soutien communautaire axés sur le cancer de la prostate, le cancer des testicules et la santé mentale masculine.

Quelle est la différence entre Movember et « No Shave November » ?

Ce sont deux initiatives différentes. Movember se concentre uniquement sur la moustache pour soutenir la santé des hommes. « No Shave November » est un mouvement plus large où les participants (hommes et femmes) ne se rasent pas du tout (barbe, jambes, etc.) pour sensibiliser à tous les types de cancer.

Comment faire un don sans participer ?

C’est très simple. Vous pouvez aller sur le site officiel de Movember et faire un don direct à la fondation. Vous pouvez aussi choisir de soutenir un participant ou une équipe spécifique si vous connaissez des gens qui relèvent le défi.

Movember est bien plus qu’une simple histoire de moustache. C’est un mouvement qui utilise l’humour et un symbole visible pour briser le silence sur des sujets graves. Participer, c’est agir concrètement pour la santé des pères, frères, maris et amis qui nous entourent.

Que vous choisissiez de laisser pousser une moustache, de bouger, d’organiser un événement ou simplement de faire un don, chaque geste compte. Alors, n’hésitez plus, rejoignez le mouvement et parlez-en autour de vous.